Erfüllung ist mehr als „funktionieren“ im Alltag. Sie entsteht, wenn du dich mit dir selbst verbunden fühlst – mit deinen Werten, Bedürfnissen und deiner inneren Wahrheit. Dann wird dein Leben nicht nur voll, sondern sinnvoll.
Viele Menschen funktionieren jahrelang im Autopilot, bis eine Krise, ein Burnout oder einfach das Gefühl innerer Leere sie aufweckt. Das Gute: Der Moment, in dem du erkennst, dass etwas fehlt, ist auch der Moment, in dem du die Richtung ändern kannst.
Erfüllung entsteht, wenn du:
* deine Lebensbereiche reflektierst
* Grenzen setzt – und Neues zulässt
* mutig deine Sehnsüchte ernst nimmst
Du musst nicht gleich alles verändern – aber du darfst anfangen.
Reflexionsfragen, Tools & Begleitung findest du hier: www.christinazech.com
Zu Dr. Christina Zech:
Dr. phil. Christina Zech, MBA ist Coachin für erfülltes Leben & Selbstführung. Ihr Herz schlägt für Menschen, die mehr wollen als nur „okay“. Als Bildungsentwicklerin & Ex-Verlagsmanagerin unterstützt sie dich mit Feingefühl, Klarheit und über 20 Jahren Erfahrung.